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16.9 km

+783 m/-793 m

04:38
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Longueur et nombre de points

16.89 km

1251 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

782 m

793 m

1156 m

705 m

925 m
Date et durée

12 septembre 2020
07:42

12 septembre 2020
13:36

05:53:26

04:38:20

01:15:06
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 11.7

309 m/h
2h17m35s

-397 m/h
1h51m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'41" | 2.9 km/h | 31'13" |
| 2 | 16'16" | 3.7 km/h | 01'44" |
| 3 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 4 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | |
| 6 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 7 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'17" | 4.2 km/h | 11'19" |
| 9 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 10 | 20'05" | 3 km/h | |
| 11 | 13'07" | 4.6 km/h | 23'32" |
| 12 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'58" |
| 13 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 15 | 15'00" | 4 km/h | |
| 16 | 21'46" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

788 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 167 fois et téléchargée 21 fois depuis le 29.09.20 11:26
KME
27.4 kilomètres effort
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