trace réelle 1100 m dénivelé. 800 après lissage
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19.9 km

+807 m/-807 m

06:37
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Longueur et nombre de points

19.93 km

2424 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

806 m

808 m

1607 m

897 m

1152 m
Date et durée

19 août 2021
09:34

19 août 2021
18:08

08:33:33

06:37:16

01:56:17
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7 km/h
au km 13.4

250 m/h
3h03m40s

-337 m/h
2h16m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'27" | 1.6 km/h | 01'47" |
| 2 | 23'25" | 2.6 km/h | 07'44" |
| 3 | 19'08" | 3.1 km/h | 09'20" |
| 4 | 28'18" | 2.1 km/h | 04'12" |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 22'53" | 2.6 km/h | 49'04" |
| 7 | 23'00" | 2.6 km/h | 03'45" |
| 8 | 20'13" | 3 km/h | |
| 9 | 19'25" | 3.1 km/h | 03'22" |
| 10 | 21'49" | 2.7 km/h | 04'17" |
| 11 | 29'26" | 2 km/h | 02'07" |
| 12 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 13 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 14 | 11'31" | 5.2 km/h | 02'35" |
| 15 | 16'24" | 3.7 km/h | 04'08" |
| 16 | 16'17" | 3.7 km/h | 09'18" |
| 17 | 16'09" | 3.7 km/h | 03'21" |
| 18 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'14" |
| 19 | 17'21" | 3.5 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

767 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 26 fois depuis le 27.08.21 15:47
KME
30.7 kilomètres effort
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