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laigleroller le 28.09.2015

lundi 2015 09 28 01Roller

rando du lundi
Actions
3D
7.7 km
+194 m/-198 m
00:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.68 km
404 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
198 m
117 m
16 m
48 m

Date et durée

28 septembre 2015
20:19
28 septembre 2015
21:03
00:43:34
00:33:55
00:09:39

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

34.2 km/h
au km 0.2

1074 m/h
0h08m20s

-1142 m/h
0h07m19s

Dépense calorique (estimation)

169 Cal
300 Cal/h

Plus

Affichée 490 fois et téléchargée 34 fois depuis le 09.12.15 15:54
284515 [Légende]
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