Petit parcours à travers l'etang
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10.1 km

+63 m/-54 m

01:44
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Longueur et nombre de points

10.06 km

446 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

62 m

54 m

36 m

-6 m

14 m
Date et durée

31 janvier 2016
08:37

31 janvier 2016
10:21

01:44:33
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 5.3

256 m/h
0h09m34s

-268 m/h
0h11m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 2 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 4 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 5 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 6 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 7 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 8 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 9 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 10 | 09'41" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
129 Cal/h
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KME
10.9 kilomètres effort
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