Actions 3D 73.6 km
+214 m/-296 m
05:09
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Longueur et nombre de points 73.55 km
3585 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
214 m
297 m
91 m
3 m
17 m
Date et durée 16 août 2024
16 août 2024
06:27:06
05:09:04
01:18:02
Vitesses et denivelés horaires 14.3 km/hDétail »
30.4 km/hau km 68.1
327 m/h0h24m43s
-455 m/h0h18m40s
km Temps Vitesse Pause 1 05'05" 11.8 km/h 08'40" 2 03'44" 16.1 km/h 3 03'35" 16.7 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 05'12" 11.5 km/h 02'22" 6 03'24" 17.6 km/h 7 03'11" 18.9 km/h 8 03'32" 17 km/h 9 03'25" 17.6 km/h 10 03'14" 18.5 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 05'39" 10.6 km/h 13 04'09" 14.5 km/h 14 04'05" 14.7 km/h 15 03'26" 17.5 km/h 16 05'01" 12 km/h 17 03'30" 17.2 km/h 18 04'12" 14.3 km/h 19 03'16" 18.4 km/h 20 03'11" 18.8 km/h 21 03'11" 18.9 km/h 22 03'11" 18.8 km/h 23 03'16" 18.4 km/h 24 03'23" 17.7 km/h 25 10'14" 5.9 km/h 01'34" 26 07'08" 8.4 km/h 07'17" 27 05'15" 11.4 km/h 08'52" 28 03'17" 18.3 km/h 29 03'26" 17.5 km/h 30 03'18" 18.2 km/h 31 03'18" 18.1 km/h 32 03'22" 17.8 km/h 33 03'24" 17.6 km/h 03'27" 34 03'38" 16.5 km/h 35 04'06" 14.6 km/h 36 03'22" 17.8 km/h 37 03'17" 18.2 km/h 38 03'18" 18.2 km/h 39 03'19" 18.1 km/h 40 03'08" 19.1 km/h 41 03'44" 16.1 km/h 42 03'13" 18.7 km/h 43 03'04" 19.5 km/h 44 04'26" 13.5 km/h 45 03'30" 17.1 km/h 46 03'54" 15.4 km/h 47 03'31" 17.1 km/h 36'36" 48 03'11" 18.9 km/h 49 03'14" 18.6 km/h 50 03'29" 17.3 km/h 51 03'30" 17.1 km/h 52 03'16" 18.4 km/h 53 04'33" 13.2 km/h 54 05'25" 11.1 km/h 55 03'39" 16.5 km/h 56 03'27" 17.4 km/h 57 03'39" 16.4 km/h 58 03'18" 18.2 km/h 59 03'18" 18.2 km/h 60 03'43" 16.2 km/h 61 03'43" 16.2 km/h 62 03'42" 16.2 km/h 63 06'44" 8.9 km/h 01'22" 64 15'35" 3.8 km/h 01'50" 65 06'26" 9.3 km/h 02'09" 66 04'21" 13.8 km/h 03'53" 67 03'29" 17.2 km/h 68 07'10" 8.4 km/h 69 02'56" 20.5 km/h 70 03'52" 15.5 km/h 71 03'56" 15.2 km/h 72 07'11" 8.4 km/h 73 07'15" 8.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 51 Watts5h09m04s
910 Cal177 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:02:55 50 - 99 w 02:05:16 100 - 149 w 00:29:03 150 - 199 w 00:05:03 250 - 299 w 00:00:32 300 - 349 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 258 watts 1m 199 watts 2m 172 watts 5m 142 watts 10m 101 watts 20m 94 watts 40m 85 watts 1h 82 watts
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