83 - L - Lorgues : les templiers
2021-12-13
Actions 3D
10.2 km

+127 m/-121 m

03:44
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Longueur et nombre de points

10.22 km

983 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

127 m

121 m

401 m

354 m

378 m
Date et durée

13 décembre 2021
09:28

13 décembre 2021
14:54

05:25:34

03:44:45

01:40:49
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.2

137 m/h
0h36m37s

-116 m/h
0h38m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | 10'28" |
| 3 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'12" |
| 4 | 24'49" | 2.4 km/h | 05'14" |
| 5 | 24'31" | 2.4 km/h | 15'36" |
| 6 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 7 | 25'23" | 2.4 km/h | 55'13" |
| 8 | 23'44" | 2.5 km/h | 01'26" |
| 9 | 21'50" | 2.7 km/h | 09'06" |
| 10 | 21'40" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

127 Cal
34 Cal/h
Plus

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KME
11.9 kilomètres effort
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