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philippe.fou le 26.04.2015

marche cernayRandonnée Pédestre

marche populaire
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3D
11.1 km
+224 m/-225 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.05 km
1408 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
223 m
226 m
455 m
291 m
344 m

Date et durée

26 avril 2015
13:25
26 avril 2015
15:57
02:31:52
02:27:46
00:04:06

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 10.5

269 m/h
0h37m19s

-387 m/h
0h25m32s

Dépense calorique (estimation)

344 Cal
139 Cal/h

Plus

Affichée 580 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
355514 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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