Randonnée itinérante au long de la Loire
de
ORLEANS à TOURS en 8 étapes tranquilles
sur le Chemin de
COMPOSTELLE , voie de "TOURS"
et en partie sur le GR3.
Chemin quasiment de partout praticable pour les cyclistes
Plus d'infos sur mon site
www.chabant.fr
petite étape, pouvant être combinée avec la précédente pour les gros marcheurs.
encore une étape ou ma montre GARMIn est devenue stupide :
KMS réels : 10,71 km ; quasiment aucun dénivellé !!!
Actions 3D
40 km

+15934 m/-9140 m

02:30
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Longueur et nombre de points

40.01 km

2723 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

15934 m

9141 m

11068 m

2 m

2464 m
Date et durée

22 septembre 2022
09:03

22 septembre 2022
12:09

03:06:16

02:30:52

00:35:24
Vitesses et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

4669.8 km/h
au km 24.6

19679 m/h
0h48m30s

-22736 m/h
0h24m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'07" | 4 km/h | 05'32" |
| 3 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 4 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 5 | 11'49" | 5.1 km/h | 02'34" |
| 6 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 7 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 8 | 02'18" | 26 km/h | |
| 9 | 00'06" | 573.1 km/h | |
| 10 | 00'06" | 573.1 km/h | |
| 11 | 00'06" | 573 km/h | |
| 12 | 00'07" | 549.2 km/h | |
| 13 | 00'07" | 551.9 km/h | |
| 14 | 00'06" | 600.4 km/h | |
| 15 | 00'06" | 573.1 km/h | |
| 16 | 00'07" | 549.2 km/h | |
| 17 | 00'01" | 4669.8 km/h | |
| 18 | 00'06" | 573.1 km/h | |
| 19 | 00'06" | 573.1 km/h | |
| 20 | 00'06" | 573.1 km/h | |
| 21 | 00'07" | 545.8 km/h | |
| 22 | 00'06" | 573.1 km/h | |
| 23 | 02'27" | 24.5 km/h | |
| 24 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 25 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 26 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 27 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 28 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 29 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 30 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 31 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 32 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 33 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 34 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 35 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 36 | 15'05" | 4 km/h | |
| 37 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 38 | 15'41" | 3.8 km/h | 13'41" |
| 39 | 13'48" | 4.4 km/h | |
| 40 | 16'13" | 3.7 km/h | 13'37" |
Dépense calorique (estimation)

1299 Cal
516 Cal/h
Plus

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KME
229.8 kilomètres effort
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