Tour en Vanoise J4
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23 km

+892 m/-1333 m

06:47
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Longueur et nombre de points

23 km

4113 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

891 m

1333 m

2393 m

1303 m

1943 m
Date et durée

16 juillet 2015
10:08

16 juillet 2015
19:03

08:55:15

06:47:55

02:07:20
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.6

367 m/h
2h17m55s

-406 m/h
3h09m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'35" |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 5 | 16'16" | 3.7 km/h | 06'45" |
| 6 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 7 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 8 | 22'41" | 2.6 km/h | 31'40" |
| 9 | 19'57" | 3 km/h | 47'15" |
| 10 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | 02'05" |
| 12 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 14 | 15'04" | 4 km/h | |
| 15 | 22'27" | 2.7 km/h | 23'25" |
| 16 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 17 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 18 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 19 | 22'07" | 2.7 km/h | 03'05" |
| 20 | 26'16" | 2.3 km/h | 01'35" |
| 21 | 19'09" | 3.1 km/h | 04'40" |
| 22 | 18'30" | 3.2 km/h | 02'35" |
Dépense calorique (estimation)

918 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
36.4 kilomètres effort
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