Sortie jeudi 12 mai 2022
Actions 3D 55.3 km
+203 m/-213 m
03:06
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Longueur et nombre de points 55.3 km
3820 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
203 m
213 m
28 m
-10 m
5 m
Date et durée 12 mai 2022
12 mai 2022
03:34:41
03:06:16
00:28:25
Vitesses et denivelés horaires 17.8 km/hDétail »
36.2 km/hau km 23
543 m/h0h11m45s
-695 m/h0h08m32s
km Temps Vitesse Pause 1 03'39" 16.5 km/h 2 03'05" 19.5 km/h 3 03'18" 18.1 km/h 4 04'09" 14.5 km/h 5 03'41" 16.3 km/h 09'24" 6 06'35" 9.1 km/h 7 03'41" 16.3 km/h 8 04'37" 13 km/h 9 05'05" 11.8 km/h 10 02'28" 24.4 km/h 11 04'11" 14.3 km/h 12 02'53" 20.8 km/h 13 02'58" 20.3 km/h 14 02'47" 21.5 km/h 15 03'07" 19.3 km/h 16 02'55" 20.6 km/h 17 04'49" 12.5 km/h 18 03'00" 20 km/h 19 02'36" 23.1 km/h 20 02'57" 20.4 km/h 21 03'39" 16.5 km/h 22 05'35" 10.8 km/h 12'25" 23 02'27" 24.6 km/h 24 02'17" 26.4 km/h 25 02'35" 23.2 km/h 26 02'30" 24.1 km/h 27 02'23" 25.2 km/h 28 02'56" 20.5 km/h 29 06'18" 9.5 km/h 30 03'20" 18 km/h 31 02'56" 20.5 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 04'06" 14.6 km/h 34 03'35" 16.7 km/h 35 03'22" 17.8 km/h 36 02'56" 20.4 km/h 37 03'58" 15.1 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 02'29" 24.2 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 03'23" 17.7 km/h 42 02'44" 22 km/h 43 03'15" 18.5 km/h 44 02'43" 22.1 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 04'13" 14.2 km/h 48 02'58" 20.2 km/h 49 04'11" 14.3 km/h 50 04'03" 14.8 km/h 06'36" 51 02'33" 23.6 km/h 52 02'56" 20.5 km/h 53 02'45" 21.8 km/h 54 03'02" 19.7 km/h 55 03'16" 18.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts3h06m16s
1045 Cal337 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:48 50 - 99 w 00:40:30 100 - 149 w 00:55:31 150 - 199 w 00:31:07 200 - 249 w 00:07:06 250 - 299 w 00:01:41 + 350 w 00:00:21
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w 2100w w 30s 2161 watts 1m 1159 watts 2m 654 watts 5m 334 watts 10m 247 watts 20m 202 watts 40m 166 watts 1h 146 watts
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