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15.7 km

+1154 m/-1166 m

06:02
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Longueur et nombre de points

15.65 km

1527 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1154 m

1167 m

2762 m

1743 m

2145 m
Date et durée

21 août 2020
07:58

21 août 2020
17:05

09:06:08

06:02:15

03:03:53
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 14.9

377 m/h
2h52m30s

-473 m/h
2h18m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 4 | 34'18" | 1.7 km/h | 06'21" |
| 5 | 33'14" | 1.8 km/h | 08'21" |
| 6 | 34'10" | 1.8 km/h | 01'52" |
| 7 | 43'53" | 1.4 km/h | 32'26" |
| 8 | 29'48" | 2 km/h | 117'22" |
| 9 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 10 | 18'02" | 3.3 km/h | 04'46" |
| 11 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 12 | 21'35" | 2.8 km/h | 08'08" |
| 13 | 24'17" | 2.5 km/h | |
| 14 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 15 | 14'18" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

968 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 239 fois et téléchargée 39 fois depuis le 21.08.20 21:03
KME
31.1 kilomètres effort
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