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12 km

+123 m/-123 m

04:01
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Longueur et nombre de points

11.96 km

615 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

122 m

123 m

90 m

44 m

61 m
Date et durée

14 octobre 2025
22:23

15 octobre 2025
02:24

04:01:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

172 m/h
0h26m44s

-152 m/h
0h22m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'07" | 3 km/h | |
| 2 | 20'08" | 3 km/h | |
| 3 | 20'05" | 3 km/h | |
| 4 | 19'57" | 3 km/h | |
| 5 | 20'03" | 3 km/h | |
| 6 | 20'08" | 3 km/h | |
| 7 | 19'57" | 3 km/h | |
| 8 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

190 Cal
47 Cal/h
Plus

Affichée 72 fois et téléchargée 14 fois depuis le 15.10.25 14:22
KME
13.6 kilomètres effort
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