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famar46 le 12.10.2014

2019-04-29-46-Lacapelle-CabanacRandonnée Pédestre

Randonnée de 11,3km pour 290m de dénivelé positif. De beaux chemins qui nous emmenent vers les bords du Lot, pour revenir ensuite vers le Plateau de Lacapelle
Actions
3D
11.3 km
+249 m/-305 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.png
.csv

Centrer   Pente

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Commentaires

Par lotois le 15.06.19 09:34
Famar46, une petite correction : en titre Lacapelle-Marival, en tant qu'ancien marivalois .... je n'ai pas reconnu mon village!
Mettre en titre Lacapelle-Cabanac pour être plus précis ... Bonnes randos, lotois

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Longueur et nombre de points

11.27 km
1100 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
248 m
305 m
287 m
75 m
150 m

Date et durée

12 octobre 2014
08:43
12 octobre 2014
10:57
02:14:16
02:10:45
00:03:31

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.2

319 m/h
0h41m42s

-462 m/h
0h35m43s

Dépense calorique (estimation)

363 Cal
166 Cal/h

Plus

Affichée 810 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.05.19 10:18
447424 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lacapelle-Cabanac · Les plus belles randonnées autour de Lacapelle-Cabanac
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1938SB - FUMEL / MONTFLANQUIN 1939SB - Penne-d'Agenais / Montaigu-de-Quercy 2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac
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