2016-02-26 Bike ride-Saule d'Oingt>Oingt>Frontanas
Actions 3D 39.5 km
+624 m/-623 m
02:10
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Longueur et nombre de points 39.53 km
6155 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
623 m
623 m
550 m
162 m
325 m
Date et durée 26 février 2016 10:25
26 février 2016 12:45
02:19:52
02:10:13
00:09:39
Vitesses et denivelés horaires 18.2 km/hDétail »
51.9 km/hau km 7.3
619 m/h0h49m59s
-1651 m/h0h16m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'05" 14.7 km/h 2 02'29" 24.2 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 04'38" 12.9 km/h 5 05'57" 10.1 km/h 6 05'39" 10.6 km/h 7 04'00" 15 km/h 8 04'11" 14.3 km/h 9 02'11" 27.4 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'47" 15.8 km/h 12 05'16" 11.4 km/h 13 06'06" 9.8 km/h 14 07'19" 8.2 km/h 15 04'43" 12.7 km/h 16 04'13" 14.2 km/h 17 03'06" 19.3 km/h 18 04'01" 14.9 km/h 19 02'52" 21 km/h 20 03'32" 17 km/h 21 03'18" 18.2 km/h 09'04" 22 01'33" 38.9 km/h 23 01'26" 41.9 km/h 24 01'54" 31.7 km/h 25 02'02" 29.4 km/h 26 01'42" 35.2 km/h 27 01'50" 32.8 km/h 28 02'22" 25.3 km/h 29 02'14" 26.8 km/h 30 01'56" 31 km/h 31 03'05" 19.5 km/h 32 03'10" 19 km/h 33 02'16" 26.5 km/h 34 02'07" 28.4 km/h 35 02'07" 28.3 km/h 36 02'23" 25.2 km/h 37 02'24" 24.9 km/h 38 02'44" 22 km/h 39 02'32" 23.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts2h10m13s
808 Cal372 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:28 50 - 99 w 00:25:05 100 - 149 w 00:33:28 150 - 199 w 00:28:32 200 - 249 w 00:07:27 250 - 299 w 00:01:37 300 - 349 w 00:01:25 + 350 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 375 watts 1m 354 watts 2m 252 watts 5m 172 watts 10m 162 watts 20m 151 watts 40m 141 watts 1h 137 watts
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