Dourdan, sa forêt, les fontaines bouillantes, le chêne des six frères et l'Abbaye de l'Ouye. Merci à Bruno du Rif pour ce beau parcours dont l'ombrage peut être compatible avec une rando un jour de très grosse chaleur
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28 km

+357 m/-355 m

05:50
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Longueur et nombre de points

28.02 km

4534 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

356 m

356 m

170 m

94 m

137 m
Date et durée

18 avril 2025
09:50

18 avril 2025
17:00

07:10:08

05:50:32

01:19:36
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4.9

254 m/h
0h59m11s

-252 m/h
1h00m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'40" | 5.1 km/h | 05'46" |
| 2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 3 | 14'13" | 4.2 km/h | 02'07" |
| 4 | 11'59" | 5 km/h | |
| 5 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 6 | 11'18" | 5.3 km/h | 09'10" |
| 7 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 10 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 12 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 13 | 11'06" | 5.4 km/h | 02'12" |
| 14 | 13'07" | 4.6 km/h | 37'56" |
| 15 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 16 | 12'15" | 4.9 km/h | 01'20" |
| 17 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'26" |
| 18 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 19 | 12'30" | 4.8 km/h | 03'19" |
| 20 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 21 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 22 | 12'41" | 4.7 km/h | 08'57" |
| 23 | 11'59" | 5 km/h | |
| 24 | 15'46" | 3.8 km/h | 01'27" |
| 25 | 12'02" | 5 km/h | |
| 26 | 12'12" | 4.9 km/h | 03'21" |
| 27 | 11'48" | 5.1 km/h | 01'35" |
| 28 | 12'11" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

672 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 238 fois et téléchargée 46 fois depuis le 18.04.25 20:12
KME
32.8 kilomètres effort
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