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Montpounat le 22.11.2023

ER 2023-11-22 RignatRandonnée Pédestre

Départ de Rignat (Eglise)
Actions
3D
12.4 km
+380 m/-378 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.43 km
2427 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
379 m
379 m
492 m
308 m
394 m

Date et durée

22 novembre 2023
13:32
22 novembre 2023
16:38
03:06:28
02:50:35
00:15:53

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.5

290 m/h
1h11m50s

-379 m/h
0h52m43s

Dépense calorique (estimation)

405 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 37 fois depuis le 22.11.23 17:58
509036 [Légende]
KME
17.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Journans · Les plus belles randonnées autour de Journans
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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