A ne pas faire : la descente via ferrata sur bochet dei concoli pour rejoindre le lac de riva, (échelle 30 m de longueur). Pas indiqué. on a du faire demi tour ... par contre descente sur le lago di ledro, technique et superbe.
Actions 3D 69.5 km
+3871 m/-3872 m
04:02
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Longueur et nombre de points 69.48 km
2751 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3870 m
3873 m
1680 m
65 m
898 m
Date et durée 09 juin 2022
09 juin 2022
04:02:42
Vitesses et denivelés horaires 17.2 km/hDétail »
31 km/hau km 5.3
2497 m/h1h26m58s
-1951 m/h1h49m41s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 03'38" 16.5 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 5 03'10" 18.9 km/h 6 02'54" 20.7 km/h 7 03'02" 19.8 km/h 8 03'23" 17.7 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'46" 16 km/h 12 03'26" 17.4 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 03'36" 16.7 km/h 15 03'27" 17.4 km/h 16 03'27" 17.4 km/h 17 03'29" 17.2 km/h 18 03'23" 17.7 km/h 19 03'39" 16.4 km/h 20 03'37" 16.6 km/h 21 03'31" 17 km/h 22 03'46" 15.9 km/h 23 03'29" 17.2 km/h 24 03'34" 16.8 km/h 25 03'32" 17 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'29" 17.3 km/h 28 03'29" 17.3 km/h 29 03'57" 15.2 km/h 30 03'28" 17.3 km/h 31 03'37" 16.6 km/h 32 03'28" 17.3 km/h 33 03'29" 17.2 km/h 34 03'24" 17.6 km/h 35 03'23" 17.7 km/h 36 03'31" 17 km/h 37 03'34" 16.9 km/h 38 03'33" 16.9 km/h 39 03'26" 17.5 km/h 40 03'29" 17.2 km/h 41 03'31" 17.1 km/h 42 03'22" 17.8 km/h 43 03'36" 16.7 km/h 44 03'26" 17.5 km/h 45 03'36" 16.6 km/h 46 03'39" 16.4 km/h 47 03'30" 17.2 km/h 48 03'33" 16.9 km/h 49 03'45" 16 km/h 50 03'31" 17.1 km/h 51 03'26" 17.5 km/h 52 03'25" 17.6 km/h 53 03'26" 17.5 km/h 54 03'25" 17.6 km/h 55 03'30" 17.1 km/h 56 03'30" 17.2 km/h 57 03'31" 17 km/h 58 03'29" 17.2 km/h 59 03'28" 17.3 km/h 60 03'29" 17.3 km/h 61 03'29" 17.2 km/h 62 03'29" 17.2 km/h 63 03'28" 17.3 km/h 64 03'29" 17.2 km/h 65 03'29" 17.3 km/h 66 03'29" 17.3 km/h 67 03'30" 17.1 km/h 68 03'31" 17.1 km/h 69 03'31" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 237 Watts4h02m42s
3309 Cal818 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:03 50 - 99 w 00:19:32 100 - 149 w 00:09:02 150 - 199 w 00:08:33 200 - 249 w 00:07:48 250 - 299 w 00:09:15 300 - 349 w 00:06:21 + 350 w 00:58:37
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 1992 watts 1m 1968 watts 2m 1919 watts 5m 1782 watts 10m 1521 watts 20m 1278 watts 40m 933 watts 1h 837 watts
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