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8.5 km

+304 m/-303 m

01:49
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Longueur et nombre de points

8.47 km

906 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

303 m

1275 m

1032 m

1125 m
Date et durée

11 septembre 2021
09:33

11 septembre 2021
11:50

02:17:16

01:49:57

00:27:19
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 1.4

420 m/h
0h39m35s

-480 m/h
0h34m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 2 | 14'57" | 4 km/h | 06'41" |
| 3 | 10'14" | 5.9 km/h | 03'51" |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | 02'41" |
| 5 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'02" | 5 km/h | 05'18" |
| 7 | 11'54" | 5 km/h | 08'03" |
| 8 | 15'35" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
185 Cal/h
Plus

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KME
12.5 kilomètres effort
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