Quelques pousse cailloux ont voulu reconnaitre pour la saison à venir un des différents circuits de la foret des écrivains combattants, ce n'était pas le bon jour,...trop chaud,Enfin heureusement que la deuxième partie s'est effectuée à l'ombre cela compensait. Chemin typiques du Caroux.
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17.9 km

+659 m/-659 m

05:17
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Longueur et nombre de points

17.92 km

1424 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

658 m

659 m

776 m

259 m

517 m
Date et durée

20 août 2024
08:55

20 août 2024
15:59

07:04:07

05:17:23

01:46:44
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.9

306 m/h
1h57m46s

-301 m/h
2h01m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 2 | 18'30" | 3.2 km/h | 02'49" |
| 3 | 21'58" | 2.7 km/h | 02'30" |
| 4 | 15'11" | 4 km/h | |
| 5 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'55" | 4 km/h | 05'39" |
| 7 | 21'36" | 2.8 km/h | 14'28" |
| 8 | 16'17" | 3.7 km/h | 08'50" |
| 9 | 15'13" | 3.9 km/h | 07'32" |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'39" |
| 11 | 25'20" | 2.4 km/h | 04'31" |
| 12 | 20'15" | 3 km/h | 38'28" |
| 13 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 14 | 17'20" | 3.5 km/h | 05'42" |
| 15 | 16'12" | 3.7 km/h | 04'51" |
| 16 | 23'07" | 2.6 km/h | 04'05" |
| 17 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'31" |
Dépense calorique (estimation)

627 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
26.7 kilomètres effort
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