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famar46 le 18.10.2018

2018-10-18-46-Labastide-MarnhacRandonnée Pédestre

randonnée de 10,5km pour 250m de dénivelé positif de beaux chemins et sentiers à découvrir, et trois bonnes côtes
Actions
3D
10.4 km
+313 m/-319 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.42 km
777 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
313 m
319 m
300 m
162 m
232 m

Date et durée

18 octobre 2018
14:10
18 octobre 2018
17:38
03:27:45
02:44:38
00:43:07

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.3

256 m/h
1h03m10s

-303 m/h
0h54m36s

Dépense calorique (estimation)

343 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 676 fois et téléchargée 52 fois depuis le 21.10.18 20:19
437725 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Labastide-Marnhac · Les plus belles randonnées autour de Labastide-Marnhac
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2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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