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14.1 km

+361 m/-378 m

03:31
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Longueur et nombre de points

14.09 km

1284 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

360 m

378 m

1229 m

940 m

1051 m
Date et durée

14 novembre 2021
09:57

14 novembre 2021
14:59

05:02:16

03:31:06

01:31:10
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.7

381 m/h
0h55m36s

-324 m/h
1h06m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 2 | 18'26" | 3.3 km/h | 03'37" |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | 04'27" |
| 4 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 5 | 21'56" | 2.7 km/h | 11'06" |
| 6 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 7 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 8 | 16'17" | 3.7 km/h | 62'46" |
| 9 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 11 | 11'38" | 5.2 km/h | 04'14" |
| 12 | 12'06" | 5 km/h | |
| 13 | 12'26" | 4.8 km/h | 01'20" |
| 14 | 12'36" | 4.8 km/h | 03'40" |
Dépense calorique (estimation)

882 Cal
251 Cal/h
Plus

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