Randonnée de 19 km en boucle à partir du parking de l’église de Bréançon
Actions 3D
18.3 km

+244 m/-252 m

04:48
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Longueur et nombre de points

18.32 km

1287 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

253 m

187 m

107 m

146 m
Date et durée

01 juillet 2018
09:26

01 juillet 2018
15:42

06:15:44

04:48:52

01:26:52
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5.3

186 m/h
0h59m16s

-196 m/h
0h56m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | 03'35" |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | 01'58" |
| 5 | 16'33" | 3.6 km/h | 05'41" |
| 6 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 7 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'52" |
| 8 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 9 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 10 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 11 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 12 | 18'18" | 3.3 km/h | 41'44" |
| 13 | 15'24" | 3.9 km/h | 02'09" |
| 14 | 17'37" | 3.4 km/h | 09'22" |
| 15 | 15'12" | 3.9 km/h | 09'22" |
| 16 | 16'48" | 3.6 km/h | 05'32" |
| 17 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 18 | 13'09" | 4.6 km/h | 03'37" |
Dépense calorique (estimation)

392 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
21.6 kilomètres effort
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