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loulou31 le 14.08.2019

Nagore tour du lac ( paseo del embalse de Nagore)Randonnée Pédestre

Le tour du lac de Nagore (Navarra) . Peu connu encore, mais réalisable. Un peu de sentier balisé mauve et blanc (Camino de la Calzada Romana), le reste sur du goudron car on longera de petites routes et que le barrage se franchit sans problème.
Un atout pour ce village. Un parking est en voie d'achèvement près du centre bourg.
Actions
3D
6.1 km
+10 m/-13 m
01:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

6.13 km
425 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
13 m
603 m
588 m
594 m

Date et durée

14 août 2019
08:51
14 août 2019
10:29
01:37:49
01:37:44
00:00:05

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.4

130 m/h
0h11m34s

-159 m/h
0h06m44s

Dépense calorique (estimation)

90 Cal
55 Cal/h

Plus

Affichée 560 fois et téléchargée 39 fois depuis le 24.08.19 17:23
17222 [Légende]
KME
6.3 kilomètres effort
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