Boucle entre Les Arcs et Vidauban, mi-piste mi-route.
Actions 3D 30.3 km
+619 m/-615 m
01:46
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Longueur et nombre de points 30.28 km
3179 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
619 m
616 m
242 m
34 m
89 m
Date et durée 13 mai 2017 10:09
13 mai 2017 12:10
02:00:49
01:46:41
00:14:08
Vitesses et denivelés horaires 17 km/hDétail »
44.4 km/hau km 26.3
679 m/h0h29m16s
-1364 m/h0h13m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'07" 19.3 km/h 2 02'05" 28.8 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 02'44" 21.9 km/h 5 03'40" 16.3 km/h 01'46" 6 04'16" 14.1 km/h 7 03'13" 18.6 km/h 02'43" 8 05'14" 11.5 km/h 9 05'49" 10.3 km/h 10 04'05" 14.7 km/h 11 02'23" 25.1 km/h 12 05'36" 10.7 km/h 13 05'18" 11.3 km/h 09'19" 14 05'56" 10.1 km/h 00'20" 15 02'54" 20.6 km/h 16 04'25" 13.6 km/h 17 02'52" 20.9 km/h 18 03'10" 19 km/h 19 02'17" 26.3 km/h 20 02'20" 25.8 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 03'01" 19.9 km/h 23 02'54" 20.7 km/h 24 02'32" 23.6 km/h 25 03'25" 17.5 km/h 26 03'10" 19 km/h 27 01'58" 30.5 km/h 28 02'47" 21.5 km/h 29 03'36" 16.7 km/h 30 05'18" 11.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts1h46m41s
717 Cal403 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:23 50 - 99 w 00:15:18 100 - 149 w 00:29:35 150 - 199 w 00:13:37 200 - 249 w 00:09:46 250 - 299 w 00:04:09 300 - 349 w 00:02:17 + 350 w 00:02:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 475 watts 1m 383 watts 2m 317 watts 5m 239 watts 10m 230 watts 20m 195 watts 40m 163 watts 1h 144 watts
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