13 au départ pour un circuit de 24,5 km
temps agréable.
Actions 3D 24.5 km
+363 m/-352 m
02:01
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Longueur et nombre de points 24.45 km
1444 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
363 m
353 m
275 m
205 m
242 m
Date et durée 10 mai 2019 14:04
10 mai 2019 16:47
02:43:14
02:01:24
00:41:50
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
29.6 km/hau km 3.9
660 m/h0h21m09s
-680 m/h0h21m23s
km Temps Vitesse Pause 1 04'57" 12.1 km/h 09'24" 2 05'43" 10.5 km/h 3 05'56" 10.1 km/h 4 07'05" 8.5 km/h 5 04'26" 13.5 km/h 6 05'51" 10.3 km/h 07'14" 7 03'27" 17.4 km/h 8 08'25" 7.1 km/h 07'45" 9 05'33" 10.8 km/h 09'03" 10 03'06" 19.3 km/h 11 05'55" 10.2 km/h 12 04'01" 14.9 km/h 13 05'32" 10.8 km/h 14 05'45" 10.4 km/h 04'40" 15 04'54" 12.2 km/h 16 04'14" 14.2 km/h 17 04'45" 12.6 km/h 18 07'52" 7.6 km/h 02'35" 19 03'58" 15.1 km/h 20 03'30" 17.1 km/h 21 05'04" 11.8 km/h 22 03'04" 19.6 km/h 23 03'20" 18 km/h 24 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts2h01m24s
411 Cal203 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:44 50 - 99 w 00:19:42 100 - 149 w 00:13:45 150 - 199 w 00:09:17 200 - 249 w 00:04:00 250 - 299 w 00:01:49 300 - 349 w 00:00:58 + 350 w 00:00:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 359 watts 1m 258 watts 2m 214 watts 5m 174 watts 10m 142 watts 20m 116 watts 40m 110 watts 1h 106 watts
Plus Affichée 438 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
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