a detruire
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17.4 km

+1007 m/-1009 m

03:27
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Longueur et nombre de points

17.38 km

744 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1006 m

1010 m

1511 m

633 m

1077 m
Date et durée

02 mars 2020
16:50

02 mars 2020
20:17

03:27:04
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.1

611 m/h
1h32m51s

-762 m/h
1h14m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | |
| 3 | 12'03" | 5 km/h | |
| 4 | 12'04" | 5 km/h | |
| 5 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | |
| 7 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'55" | 5 km/h | |
| 10 | 11'56" | 5 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
| 12 | 12'04" | 5 km/h | |
| 13 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 14 | 12'00" | 5 km/h | |
| 15 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 16 | 11'58" | 5 km/h | |
| 17 | 11'52" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

959 Cal
278 Cal/h
Plus

Affichée 303 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.8 kilomètres effort
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