à adapter pour éviter les portages trop nombreux, en plus cette section est assez chiante !
Actions 19.2 km
+395 m/-672 m
01:22
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Longueur et nombre de points 19.24 km
249 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
394 m
672 m
819 m
258 m
643 m
Date et durée 13 juin 2016 18:57
13 juin 2016 20:20
01:22:40
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
52.8 km/hau km 11.3
909 m/h0h24m00s
-1229 m/h0h29m20s
km Temps Vitesse Pause 1 04'32" 13.2 km/h 2 04'20" 13.8 km/h 3 04'28" 13.4 km/h 4 04'32" 13.2 km/h 5 02'52" 21 km/h 6 04'31" 13.3 km/h 7 06'04" 9.9 km/h 8 06'09" 9.8 km/h 9 05'29" 10.9 km/h 10 03'49" 15.7 km/h 11 04'38" 12.9 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 05'13" 11.5 km/h 14 04'21" 13.8 km/h 15 02'35" 23.2 km/h 16 03'08" 19.1 km/h 17 04'33" 13.2 km/h 18 04'57" 12.1 km/h 19 03'19" 18.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts1h22m40s
473 Cal343 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:40 50 - 99 w 00:09:20 100 - 149 w 00:06:40 150 - 199 w 00:05:40 200 - 249 w 00:03:20 250 - 299 w 00:02:00 300 - 349 w 00:04:00 + 350 w 00:06:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 593 watts 1m 552 watts 2m 520 watts 5m 404 watts 10m 328 watts 20m 237 watts 40m 170 watts 1h 175 watts
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