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23.4 km

+539 m/-540 m

07:47
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Longueur et nombre de points

23.4 km

170 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

539 m

540 m

379 m

168 m

283 m
Date et durée

22 avril 2021
08:54

22 avril 2021
16:41

07:47:25
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2.5

225 m/h
2h08m08s

-196 m/h
2h20m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
| 9 | 19'57" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
| 14 | 19'57" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 19'57" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 19'57" | 3 km/h | |
| 20 | 20'00" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
| 22 | 19'59" | 3 km/h | |
| 23 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

483 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 311 fois et téléchargée 37 fois depuis le 22.04.21 08:59
KME
30.6 kilomètres effort
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