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ArouG le 23.08.2022

Lac des Bruyères en nocturne : la fine équipe !Randonnée Pédestre

Un départ entre chiens et loups (2 retraités 'hommes' donc pluriel masculins), une pause ambiance 'feu de camp' et un long et copieux goûter de nuit. Le tout avec deux fofolles qui ont accompagner la rando de leurs éclats de rire, bref, vous l'aurez compris : un excellent moment en très bonne compagnie ! Avec Véronique / Lemon, Mylène, Sophie / Oslo, Clarisse/ Ramsès, Catherine Rosina, Philippe / Mouss et bien sûr Savane et moi.
Actions
3D
7.5 km
+55 m/-56 m
01:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.53 km
1337 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
54 m
56 m
33 m
5 m
22 m

Date et durée

23 août 2022
20:53
23 août 2022
23:59
03:05:23
01:55:45
01:09:38

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.3

201 m/h
0h08m41s

-230 m/h
0h08m23s

Dépense calorique (estimation)

191 Cal
99 Cal/h

Plus

Affichée 219 fois et téléchargée 28 fois depuis le 25.08.22 18:15
22312 [Légende]
KME
8.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Patrice-de-Claids · Les plus belles randonnées autour de Saint-Patrice-de-Claids
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1212ET - La Haye du Puits / Lessay 1312SB - Carentan / Périers
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