(Canaries, Grande Canarie, islas canarias, gran canaria)
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8.6 km

+421 m/-398 m

02:52
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Longueur et nombre de points

8.63 km

1018 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

421 m

398 m

1771 m

1412 m

1596 m
Date et durée

02 janvier 2019
10:52

02 janvier 2019
15:01

04:08:29

02:52:55

01:15:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 7.7

309 m/h
1h13m35s

-343 m/h
1h03m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'17" | 2.6 km/h | 02'34" |
| 2 | 19'35" | 3.1 km/h | 01'42" |
| 3 | 18'17" | 3.3 km/h | 07'38" |
| 4 | 18'32" | 3.2 km/h | 12'21" |
| 5 | 19'44" | 3 km/h | |
| 6 | 24'58" | 2.4 km/h | 51'19" |
| 7 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 8 | 18'17" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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