Circuit Vertou Mottechaix - Rousselière
Pb de balisage a la premiére traversée de D115
Actions 3D
14.6 km

+78 m/-64 m

03:25
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Longueur et nombre de points

14.56 km

1713 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

77 m

65 m

41 m

14 m

27 m
Date et durée

21 mai 2017
08:43

21 mai 2017
12:38

03:55:35

03:25:39

00:29:56
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 14.2

173 m/h
0h18m29s

-154 m/h
0h15m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | 07'04" |
| 4 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'40" | 4.4 km/h | 07'00" |
| 6 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 8 | 15'19" | 3.9 km/h | 15'52" |
| 9 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 11 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 13 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
75 Cal/h
Plus

Affichée 2105 fois et téléchargée 114 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.5 kilomètres effort
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