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20.9 km

+1883 m/-1870 m

06:44
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Longueur et nombre de points

20.87 km

4601 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1882 m

1871 m

2741 m

888 m

1788 m
Date et durée

01 juillet 2018
06:57

01 juillet 2018
14:56

07:59:10

06:44:11

01:14:59
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 10.9

531 m/h
3h28m24s

-743 m/h
2h26m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'13" | 3.7 km/h | 02'26" |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | |
| 4 | 22'46" | 2.6 km/h | 03'06" |
| 5 | 22'53" | 2.6 km/h | 09'01" |
| 6 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 7 | 21'54" | 2.7 km/h | 06'36" |
| 8 | 26'22" | 2.3 km/h | 03'37" |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 10 | 37'06" | 1.6 km/h | 06'38" |
| 11 | 18'57" | 3.2 km/h | 28'40" |
| 12 | 24'10" | 2.5 km/h | 01'56" |
| 13 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 14 | 19'48" | 3 km/h | 02'38" |
| 15 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 16 | 18'06" | 3.3 km/h | 01'49" |
| 17 | 19'57" | 3 km/h | |
| 18 | 16'51" | 3.6 km/h | 08'32" |
| 19 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 20 | 13'54" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1560 Cal
232 Cal/h
Plus

Affichée 1314 fois et téléchargée 73 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
45.9 kilomètres effort
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