Carte IGN TOP25 : 3532 OT
Niveau AD.
Départ de Arêches-La Frasse.
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8.4 km

+876 m/-868 m

05:15
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Longueur et nombre de points

8.41 km

188 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

875 m

869 m

1908 m

1026 m

1535 m
Date et durée

16 décembre 2020
09:30

16 décembre 2020
15:41

06:11:18

05:15:13

00:56:05
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

2.9 km/h
au km 4.8

315 m/h
2h45m14s

-392 m/h
2h03m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 46'05" | 1.3 km/h | |
| 2 | 40'07" | 1.5 km/h | |
| 3 | 43'06" | 1.4 km/h | |
| 4 | 37'59" | 1.6 km/h | |
| 5 | 23'39" | 2.5 km/h | 56'05" |
| 6 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 7 | 31'46" | 1.9 km/h | |
| 8 | 50'28" | 1.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

665 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
20.1 kilomètres effort
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