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fafadu84 le 26.07.2020

Gigondas : Col du Cayron - Crête des 3 yeux - Lancieu - Ravin de Prébayon - Crête d'Arfuyen - Crête de Saint-Amand - Le Clapis - Col d'Alsau

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3D

34.9 km

+1369 m/-1367 m

05:16

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

34.91 km

4582 pts

Denivelé et altitude

1368 m

1368 m

721 m

238 m

448 m

Date et durée

26 juillet 2020
07:32

26 juillet 2020
13:04

05:31:59

05:16:22

00:15:37

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 2.6

577 m/h
2h18m42s

-742 m/h
1h47m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
5h16m22s

1962 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 471 fois et téléchargée 38 fois depuis le 04.08.20 18:23

159345192 [Légende]

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