gnerando idor:8115062
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14.5 km

+200 m/-202 m

04:49
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Longueur et nombre de points

14.49 km

205 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

200 m

202 m

187 m

86 m

145 m
Date et durée

14 novembre 2023
06:42

14 novembre 2023
11:32

04:49:44
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

149 m/h
0h47m37s

-153 m/h
0h59m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

222 Cal
46 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 24 fois depuis le 14.11.23 06:44
KME
17.2 kilomètres effort
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