Départ : Arith (Parking de Montagny)
Traversée du plateau du Mariet jusqu'aux falaises qui surplombe le défilé de Bange.
Actions 3D
9 km

+253 m/-256 m

01:55
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Longueur et nombre de points

8.99 km

7095 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

256 m

1071 m

887 m

990 m
Date et durée

09 octobre 2016
15:16

09 octobre 2016
17:14

01:58:14

01:55:02

00:03:12
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.7

322 m/h
0h41m25s

-347 m/h
0h38m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'54" | 5 km/h | |
| 4 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 5 | 19'01" | 3.2 km/h | 02'50" |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
203 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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