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nico_320 le 14.07.2020

Salse le ChateauVTT

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3D
46.7 km
+316 m/-309 m
03:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.73 km
1079 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
310 m
124 m
-9 m
19 m

Date et durée

14 juillet 2020
07:24
14 juillet 2020
11:06
03:42:00
03:27:45
00:14:15

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 27.8

498 m/h
0h16m21s

-595 m/h
0h16m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
3h27m45s

867 Cal
250 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:0050 - 99 w00:57:01100 - 149 w00:48:24150 - 199 w00:09:42200 - 249 w00:08:41250 - 299 w00:00:36300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s327 watts1m259 watts2m256 watts5m249 watts10m228 watts20m180 watts40m159 watts1h147 watts

Plus

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