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TINTINDU81 le 16.06.2015

VILLEGLY (11)

Reconnaissance pour partie du parcours des 25kms de Cap Nore.Lien Vidéo:https://www.youtube.com/watch?v=48e1EjciYtQ

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3D

15 km

+285 m/-289 m

01:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

15 km

919 pts

Denivelé et altitude

284 m

290 m

264 m

139 m

198 m

Date et durée

16 juin 2015
11:53

16 juin 2015
13:14

01:20:29

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 13.6

539 m/h
0h26m56s

-679 m/h
0h20m18s

Fréquence cardiaque

98 bpm

176 bpm

149 bpm
74% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
1h20m29s

341 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1886 fois et téléchargée 88 fois depuis le 07.04.20 15:25

457017 [Légende]

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