Heure de départ: 04/04/2023 09:01
Heure d'arrivée: 04/04/2023 12:02
Distance: 11,3 km (03:01)
Temps déplacement: 02:17
Vitesse moyenne: 3,75 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 4,93 km/h
Vitesse Max.: 8,28 km/h
Altitude minimale: 4 m
Altitude maximale: 39 m
Vitesse de montée: 110,1 m/h
Vitesse de descente: -83,3 m/h
Gain d'altitude: 134 m
Perte d'altitude: -133 m
Temps de montée: 01:13
Temps de descente: 01:36
Actions 3D
11.3 km

+98 m/-98 m

02:36
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Longueur et nombre de points

11.34 km

504 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

98 m

98 m

39 m

5 m

20 m
Date et durée

04 avril 2023
09:01

04 avril 2023
12:02

03:01:11

02:36:47

00:24:24
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.6

199 m/h
0h15m36s

-221 m/h
0h08m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 4 | 14'06" | 4.3 km/h | 08'36" |
| 5 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'22" | 4.2 km/h | 15'48" |
| 7 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 8 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 9 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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