depart du camping
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11.5 km

+155 m/-145 m

01:56
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Longueur et nombre de points

11.48 km

3333 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

154 m

145 m

463 m

387 m

439 m
Date et durée

18 avril 2015
16:03

18 avril 2015
18:00

01:56:23
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 0.7

325 m/h
0h19m48s

-323 m/h
0h22m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 2 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 4 | 10'00" | 6 km/h | |
| 5 | 09'45" | 6.1 km/h | |
| 6 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 7 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 8 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 9 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 10 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 11 | 09'55" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
156 Cal/h
Plus

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KME
13.5 kilomètres effort
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