O-E-Rouans Arthon Chauvé Pornic Les Moutiers St Hilaire Chaléons St Mars Coutais
Actions 3D 101 km
+625 m/-645 m
04:06
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Longueur et nombre de points 100.81 km
6919 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
625 m
646 m
55 m
0 m
15 m
Date et durée 11 août 2019
11 août 2019
04:16:56
04:06:06
00:10:50
Vitesses et denivelés horaires 24.6 km/hDétail »
42 km/hau km 99.1
918 m/h0h17m52s
-1118 m/h0h13m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'03" 19.6 km/h 2 02'26" 24.7 km/h 3 02'16" 26.4 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 02'20" 25.7 km/h 6 02'21" 25.6 km/h 7 02'16" 26.6 km/h 8 02'11" 27.5 km/h 9 02'07" 28.5 km/h 10 02'13" 27 km/h 11 02'20" 25.7 km/h 12 02'06" 28.6 km/h 13 02'20" 25.7 km/h 14 02'14" 26.9 km/h 15 02'15" 26.7 km/h 16 02'11" 27.4 km/h 17 02'04" 29 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 02'21" 25.5 km/h 20 02'19" 25.8 km/h 21 02'14" 26.9 km/h 22 02'38" 22.7 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 24 02'03" 29.3 km/h 25 03'04" 19.6 km/h 26 03'12" 18.7 km/h 27 02'23" 25.2 km/h 28 02'06" 28.6 km/h 29 02'03" 29.3 km/h 30 02'07" 28.3 km/h 31 02'13" 27 km/h 32 02'23" 25.3 km/h 33 02'27" 24.5 km/h 34 03'34" 16.8 km/h 02'29" 35 02'13" 27 km/h 36 02'17" 26.3 km/h 37 02'16" 26.4 km/h 38 02'22" 25.3 km/h 39 03'43" 16.1 km/h 40 02'31" 23.9 km/h 41 02'24" 25 km/h 42 02'29" 24.2 km/h 43 02'23" 25.1 km/h 44 02'24" 25 km/h 45 02'35" 23.3 km/h 46 04'31" 13.3 km/h 47 02'46" 21.7 km/h 48 02'36" 23.1 km/h 49 03'10" 19 km/h 50 03'34" 16.8 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 04'16" 14.1 km/h 53 03'58" 15.1 km/h 54 02'44" 21.9 km/h 55 02'16" 26.5 km/h 56 02'43" 22.1 km/h 57 02'21" 25.5 km/h 58 02'15" 26.7 km/h 59 02'26" 24.7 km/h 60 02'16" 26.4 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'19" 26 km/h 63 02'11" 27.4 km/h 64 02'19" 25.8 km/h 65 02'16" 26.4 km/h 66 02'19" 26 km/h 67 02'25" 24.8 km/h 68 02'05" 28.8 km/h 69 02'13" 27.1 km/h 70 02'18" 26 km/h 71 02'24" 24.9 km/h 72 02'07" 28.3 km/h 73 02'00" 30 km/h 74 01'51" 32.3 km/h 75 04'35" 13.1 km/h 76 02'10" 27.6 km/h 77 02'11" 27.5 km/h 78 02'04" 29 km/h 79 02'10" 27.7 km/h 80 02'03" 29.4 km/h 81 02'04" 29 km/h 82 01'57" 30.8 km/h 83 01'58" 30.5 km/h 84 02'12" 27.3 km/h 85 01'53" 31.9 km/h 86 02'15" 26.7 km/h 87 02'10" 27.6 km/h 88 02'22" 25.3 km/h 89 02'17" 26.3 km/h 90 01'55" 31.4 km/h 91 02'07" 28.4 km/h 92 02'12" 27.4 km/h 93 02'12" 27.3 km/h 94 02'50" 21.2 km/h 95 01'54" 31.7 km/h 96 02'02" 29.6 km/h 97 02'05" 28.7 km/h 98 02'14" 27 km/h 99 01'52" 32.3 km/h 100 02'13" 27 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts4h06m06s
2027 Cal494 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:37 50 - 99 w 00:35:04 100 - 149 w 01:04:12 150 - 199 w 01:05:34 200 - 249 w 00:32:34 250 - 299 w 00:12:45 300 - 349 w 00:04:13 + 350 w 00:01:11
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 437 watts 1m 375 watts 2m 304 watts 5m 244 watts 10m 222 watts 20m 202 watts 40m 191 watts 1h 182 watts
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