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philippe.ducat64 le 28.01.2025

Cayolar de Lazercou à partir du plateau du BénouRandonnée Pédestre

Promenade facile, à la demi-journée. Jolies vues en chemin sur des sommets de la vallée d'Ossau. Le crochet par les cromlechs est indispensable. La cabane est propre et bien rangée, pratique pour se restaurer par mauvais temps. S'il fait beau, pousser jusqu'au sommet du Bersaut pour avoir la vue sur le Pic du Midi d'Ossau.
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3D
8.8 km
+455 m/-454 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.82 km
15364 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
454 m
455 m
1278 m
850 m
1052 m

Date et durée

28 janvier 2025
09:18
28 janvier 2025
12:29
03:10:52
02:42:46
00:28:06

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.4

283 m/h
1h30m40s

-408 m/h
1h02m42s

Dépense calorique (estimation)

434 Cal
160 Cal/h

Plus

Affichée 355 fois et téléchargée 44 fois depuis le 29.01.25 18:06
5110450 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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1546ET - Laruns / Gourette / Col d'Aubisque / Vallee d'Ossau 1546OT - Oloron-Sainte-Marie / Vallée d'Aspe
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