La Grande Croix - Col de Chambouret - Col de l'Oeillon - Croix de Malvieux - Saint Paul en Jarez - La Grande Croix
Actions 63.8 km
+1430 m/-1440 m
03:43
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Longueur et nombre de points 63.81 km
4901 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1430 m
1441 m
1289 m
358 m
797 m
Date et durée 13 août 2016
13 août 2016
04:31:34
03:43:50
00:47:44
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
64.7 km/hau km 38.8
590 m/h2h13m42s
-2283 m/h0h32m08s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 2 02'52" 21 km/h 3 03'04" 19.5 km/h 4 03'02" 19.8 km/h 5 03'38" 16.6 km/h 6 03'56" 15.2 km/h 7 03'01" 19.8 km/h 8 03'02" 19.7 km/h 9 04'47" 12.5 km/h 10 03'24" 17.6 km/h 11 03'57" 15.2 km/h 12 04'08" 14.5 km/h 13 06'02" 9.9 km/h 14 06'10" 9.7 km/h 15 06'28" 9.3 km/h 16 06'31" 9.2 km/h 17 06'33" 9.2 km/h 18 06'33" 9.2 km/h 06'16" 19 07'28" 8 km/h 20 07'46" 7.7 km/h 21 06'48" 8.8 km/h 22 07'08" 8.4 km/h 23 02'32" 23.6 km/h 08'05" 24 05'28" 11 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 01'36" 37.6 km/h 27 01'42" 35.4 km/h 28 01'55" 31.4 km/h 29 02'21" 25.5 km/h 30 01'28" 41 km/h 31 02'56" 20.5 km/h 32 06'23" 9.4 km/h 33 06'23" 9.4 km/h 34 06'27" 9.3 km/h 05'35" 35 05'32" 10.8 km/h 07'46" 36 01'57" 30.8 km/h 37 01'14" 48.6 km/h 38 01'10" 51.8 km/h 39 01'05" 55.1 km/h 40 02'21" 25.5 km/h 14'53" 41 01'17" 47 km/h 42 01'27" 41.6 km/h 43 01'15" 48 km/h 44 01'13" 49 km/h 45 02'56" 20.5 km/h 46 05'22" 11.2 km/h 47 05'16" 11.4 km/h 48 06'15" 9.6 km/h 49 06'22" 9.4 km/h 50 04'08" 14.5 km/h 01'47" 51 01'15" 48.1 km/h 52 01'17" 47 km/h 53 01'03" 57.4 km/h 54 01'26" 41.8 km/h 03'22" 55 01'43" 35 km/h 56 01'23" 43.6 km/h 57 01'22" 43.9 km/h 58 02'30" 24.1 km/h 59 02'19" 26 km/h 60 01'58" 30.4 km/h 61 01'56" 31.1 km/h 62 01'35" 37.9 km/h 63 01'33" 38.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts3h43m50s
1628 Cal436 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:46 50 - 99 w 00:27:22 100 - 149 w 01:10:18 150 - 199 w 01:03:05 200 - 249 w 00:18:22 250 - 299 w 00:04:38 300 - 349 w 00:01:14 + 350 w 00:00:59
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 421 watts 1m 405 watts 2m 309 watts 5m 220 watts 10m 206 watts 20m 176 watts 40m 165 watts 1h 166 watts
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