Par le col d'Apaloy au départ de St Étienne de Baigorry en empruntant le GR10 ....Belle randonnée pour bons marcheurs avec des passages où il faut rester très vigilants,mais sans aucune dangerosité....Attention par forte chaleur car il n'y a pas d'ombre....
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14.3 km

+953 m/-924 m

04:50
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Longueur et nombre de points

14.3 km

2184 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

952 m

924 m

1017 m

128 m

498 m
Date et durée

24 avril 2017
09:23

24 avril 2017
16:07

06:43:35

04:50:26

01:53:09
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 5.5

380 m/h
2h27m49s

-443 m/h
2h02m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | 09'44" |
| 2 | 17'35" | 3.4 km/h | 04'13" |
| 3 | 23'11" | 2.6 km/h | 04'19" |
| 4 | 19'34" | 3.1 km/h | 05'19" |
| 5 | 24'42" | 2.4 km/h | 11'22" |
| 6 | 24'35" | 2.4 km/h | 06'58" |
| 7 | 27'49" | 2.2 km/h | 15'00" |
| 8 | 20'17" | 3 km/h | |
| 9 | 19'10" | 3.1 km/h | 42'39" |
| 10 | 20'14" | 3 km/h | 02'26" |
| 11 | 21'09" | 2.8 km/h | 07'56" |
| 12 | 20'17" | 3 km/h | 01'39" |
| 13 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 14 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

811 Cal
167 Cal/h
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KME
26.9 kilomètres effort
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