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neilbgr le 28.04.2019

Course des chancrouns 2019

Course des chancrouns - Édition 2019

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3D

14.9 km

+604 m/-593 m

01:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.94 km

2274 pts

Denivelé et altitude

603 m

593 m

253 m

60 m

153 m

Date et durée

28 avril 2019
09:32

28 avril 2019
11:17

01:45:10

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

15.9 km/h
au km 14.9

664 m/h
0h47m02s

-1203 m/h
0h25m01s

Fréquence cardiaque

116 bpm

190 bpm

164 bpm
82% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

150 Watts
1h45m10s

903 Cal
515 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 520 fois et téléchargée 59 fois depuis le 05.05.19 19:20

7414879 [Légende]

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