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vitex.pub le 05.03.2017

Semi-Marathon ENTRE LOIRE ET CHÂTEAUX 03/2017

Semi-Marathon ENTRE LOIRE ET CHÂTEAUX 03/2017

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3D

20.9 km

+51 m/-53 m

01:54

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

20.94 km

1167 pts

Denivelé et altitude

51 m

53 m

95 m

66 m

78 m

Date et durée

05 mars 2017
09:16

05 mars 2017
11:10

01:54:26

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 5.3

329 m/h
0h02m29s

-401 m/h
0h03m22s

Fréquence cardiaque

138 bpm

204 bpm

176 bpm
97% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
1h54m26s

619 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 706 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25

51668 [Légende]

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