Circuit n°6 de l'association Loisirs Nature Paulhac
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8.1 km

+212 m/-202 m

02:24
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Longueur et nombre de points

8.07 km

760 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

212 m

203 m

1269 m

1148 m

1205 m
Date et durée

08 octobre 2022
15:21

08 octobre 2022
18:00

02:38:57

02:24:41

00:14:16
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.6

206 m/h
0h55m31s

-253 m/h
0h45m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 21'14" | 2.8 km/h | 01'31" |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'26" | 2.9 km/h | 08'37" |
| 6 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 8 | 18'22" | 3.3 km/h | 04'08" |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 713 fois et téléchargée 67 fois depuis le 16.10.22 18:49
KME
10.9 kilomètres effort
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