Randonnée à la journée effectuée par 15 membres du SCLapalud
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14.3 km

+447 m/-441 m

04:16
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Longueur et nombre de points

14.29 km

1980 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

447 m

442 m

378 m

75 m

194 m
Date et durée

07 décembre 2017
08:36

07 décembre 2017
14:32

05:56:19

04:16:34

01:39:45
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 6.8

220 m/h
1h48m01s

-291 m/h
1h19m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'24" | 3.1 km/h | 07'50" |
| 2 | 17'30" | 3.4 km/h | 08'12" |
| 3 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 4 | 22'14" | 2.7 km/h | 15'49" |
| 5 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 6 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'46" | 3.8 km/h | 07'04" |
| 8 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 9 | 18'54" | 3.2 km/h | 52'57" |
| 10 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 11 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 12 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 13 | 15'01" | 4 km/h | 02'28" |
| 14 | 15'24" | 3.9 km/h | 03'53" |
Dépense calorique (estimation)

462 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
20.2 kilomètres effort
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