Longue boucle passant par la dent de Crolles et le dome de Bellefont. Quelques passages techniques
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16.1 km

+1079 m/-1073 m

05:45
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Longueur et nombre de points

16.14 km

7906 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1078 m

1074 m

2111 m

1459 m

1819 m
Date et durée

30 juin 2012
08:31

30 juin 2012
16:10

07:39:45

05:45:57

01:53:48
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 4.6

391 m/h
2h34m49s

-414 m/h
2h24m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'37" | 2.8 km/h | |
| 2 | 32'13" | 1.9 km/h | |
| 3 | 27'25" | 2.2 km/h | 20'16" |
| 4 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 5 | 24'51" | 2.4 km/h | 12'02" |
| 6 | 22'53" | 2.6 km/h | 06'42" |
| 7 | 21'41" | 2.8 km/h | 10'16" |
| 8 | 26'08" | 2.3 km/h | 11'28" |
| 9 | 17'08" | 3.5 km/h | 43'48" |
| 10 | 14'56" | 4 km/h | |
| 11 | 18'10" | 3.3 km/h | 05'56" |
| 12 | 19'57" | 3 km/h | |
| 13 | 21'38" | 2.8 km/h | 01'24" |
| 14 | 25'18" | 2.4 km/h | 01'56" |
| 15 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 16 | 15'09" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

934 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 633 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.5 kilomètres effort
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