seule vraie rando de la semaine. on porte peu au départ, quelques passages dans la prairie entre la gitte et les maraiches. Passage par le col au NW du rocher saint laurent (pas malin, plus rapide par le col du mont rosset. descente par le couloir N de la bosse 2426m, vu un loup, neige bien trafollée par les passages. puis ca trace jusqu'au parking des pars. solo.
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14.9 km

+1183 m/-1188 m

03:05
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Longueur et nombre de points

14.94 km

575 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1182 m

1188 m

2572 m

1401 m

1859 m
Date et durée

28 mars 2019
07:04

28 mars 2019
10:43

03:39:31

03:05:30

00:34:01
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 11.5

497 m/h
2h20m58s

-1758 m/h
0h39m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 2 | 22'01" | 2.7 km/h | 05'32" |
| 3 | 19'57" | 3 km/h | |
| 4 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'34" | 2.9 km/h | 03'08" |
| 6 | 22'54" | 2.6 km/h | |
| 7 | 24'48" | 2.4 km/h | 25'21" |
| 8 | 08'37" | 7 km/h | |
| 9 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 10 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 11 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 12 | 01'54" | 31.6 km/h | |
| 13 | 03'03" | 19.6 km/h | |
| 14 | 07'38" | 7.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

879 Cal
284 Cal/h
Plus

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